Gestantes recebem orientações sobre nutrição e aleitamento materno

Como parte da programação do Agosto Dourado, gestantes e puérperas participaram, nesta quarta-feira (06), de uma roda de conversa com as nutricionistas Geane Ramalho e Bruna Sfair, da equipe eMulti. O bate-papo descontraído teve como foco a amamentação e a importância de uma alimentação equilibrada durante a gestação e o pós-parto, cuidado essencial tanto na saúde da mãe quanto no crescimento saudável do bebê.

Tão importante quanto a informação é o ambiente em que ela chega. Criar espaços onde as mulheres se sintam ouvidas, apoiadas e valorizadas faz toda a diferença, destaca Ana Claudia Ferraz, secretária adjunta de Saúde.

“A gestação é um período cheio de descobertas, e quanto mais acolhimento houver, mais fortalecida a mulher estará para viver esse momento especial. Quando ela entende que o alimento consumido reflete diretamente na produção do leite e na saúde do bebê, ela consegue passar por esse processo de forma mais segura e preparada”.

A ação se transformou em um espaço de escuta e troca de experiências. As participantes puderam esclarecer dúvidas, ouvir sobre os inúmeros benefícios da amamentação exclusiva até os seis meses de vida do bebê e, sobretudo, desfazer mitos e inseguranças que ainda cercam a amamentação.

“É comum dizer que o leite materno é fraco, mas isso não é verdade! A nutrição materna é uma verdadeira vacina natural, fonte de vida, rica em nutrientes e com tudo que o bebê precisa nos primeiros meses de vida. Incentivá-las a ter uma alimentação nutritiva impacta diretamente na produção, na qualidade do leite materno e no fortalecimento do sistema imunológico do bebê”, explicou a nutricionista Bruna Sfair.

Promovida pela Secretaria Municipal de Saúde, por meio da Comissão de Integração de Ensino e Serviço (CIES), a atividade contou com apoio da Academia da Saúde e de profissionais do HRS.

O Agosto Dourado é uma campanha mundial que celebra o aleitamento materno, promovendo ações de conscientização sobre seus inúmeros benefícios. De acordo com dados do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS), o leite materno pode reduzir em até 13% a mortalidade infantil, além de prevenir alergias, obesidade e diabetes. Para as mães, também há vantagens como a recuperação mais rápida no pós-parto e menor risco de câncer de mama e ovário.

“O leite materno é um alimento completo. Além de nutrir, protege, conforta e fortalece o vínculo entre mãe e filho. Mas entendemos que cada mulher vive esse período de forma única. Desse modo, apresentamos os inúmeros benefícios dessa fonte natural de nutrientes que, além de conter propriedades antioxidantes, é também anti-inflamatória, antibacteriana e rica em anticorpos”, finaliza a nutricionista, Geane Ramalho.