A jornalista Silvana Ramiro, apresentadora do Bom Dia Rio, da TV Globo, compartilhou nas redes sociais uma mudança significativa em sua rotina pessoal. Nesta segunda-feira (16),...
Nas publicações, a influenciadora destacou que a mudança vai além da estética, impactando diretamente sua autoestima e qualidade de vida. Ela também tem usado as redes...
A nutricionista e influenciadora Ana Bianca Sessa, ex-participante do Casamento às Cegas 3, da Netflix, contou nas redes sociais que eliminou 21 quilos com o apoio...
MC Daniel, de 27 anos, fez um desabafo após mostrar em vídeo sua transformação física, resultado de treino intenso e mudanças na alimentação. O funkeiro recebeu...
Ju de Paulla, amiga de Preta Gil, emocionou os seguidores ao relembrar momentos vividos com a cantora durante o período em que estiveram juntas em Nova...
*O artigo foi escrito pela professora de farmácia Dipa Kamdar, da Kingston University, no Reino Unido, e publicado na plataforma The Conversation Brasil. O . Ele...
Preocupar-se com a memória é comum, já que essa. Contudo, a fonoaudióloga Tatiane Martins Jorge, da Faculdade de Medicina da USP de Ribeirão Preto (FMRP), afirma:...
Você pode nem perceber, mas existem alguns hábitos diários que estão causando sérios problemas para a sua coluna. É importante identificá-los e ent… leia mais no...
A geralmente se acumula em diferentes regiões do corpo, como braços, flancos, coxas, quadris e até nas costas. Resistente a , elas podem ser causadas por...
Evitar hábitos nocivos e adotar uma rotina equilibrada são atitudes fundamentais para a saúde cardiovascular. O cardiologista Nick West, chefe médi… leia mais no Notícias ao...
Viver mais e melhor é o desejo de muitas pessoas, mas alcançar uma vida longa e saudável depende de mais do que apenas boa genética. De...
O , mas a grande maioria dos casos poderia ser evitada. A . Muitos c, como sedentarismo e má alimentação, contribuem para o entupimento das artérias...
Manter o intestino saudável e com bom funcionamento pode ser mais fácil do que imagina. São vários os hábitos simples que pode adotar para consegui… leia...
Seu metabolismo é responsável por converter os nutrientes dos alimentos que você ingere em combustível. Isso fornece ao corpo a energia necessária… leia mais no Notícias...
Se você ainda não associou sua alimentação à saúde da sua pele, talvez seja hora de repensar alguns hábitos à mesa. De acordo com especialistas, o…...
Coçar os olhos, passar horas e horas na frente de telas, aplicar colírios sem orientação médica… você tem algum desses hábitos? Eles são bem comuns, entretanto...
Manter hábitos saudáveis é essencial para uma vida longa e equilibrada. No entanto, mesmo rotinas bem-intencionadas podem se tornar prejudiciais qu… leia mais no Notícias ao...
A busca por saúde de forma integrada está ganhando cada vez mais espaço, refletindo um olhar mais amplo sobre o bem-estar físico, mental e emocional. Nesse...
O, marcando o fim do período reprodutivo. Ele envolve uma série de , especialmente a diminuição dos níveis de estrogênio, que podem provocar insônia e dificuldades...
*O artigo foi publicado pelo professor em fisiologia do envelhecimento Bradley Elliott, da University of Westminster, no Reino Unido, e publicado na plataforma The Conversation Brasil....
No ritmo acelerado do dia a dia, é comum adotar práticas aparentemente inofensivas que, com o tempo, comprometem o funcionamento do organismo — especialmente o metabolismo....
*O artigo foi escrito pela professora de farmácia Dipa Kamdar, da Kingston University London, do Reino Unido, e publicado na plataforma The Conversation Brasil. No Reino Unido,...
Viver mais e com saúde é o desejo de muita gente. Quem busca longevidade geralmente pensa logo em alimentação equilibrada e prática de exercícios. Mas será...
A gastrite é uma inflamação que afeta o revestimento interno do estômago e pode causar sintomas como dor, queimação e desconforto abdominal. A condição pode se...
Seja para aumentar a qualidade de vida ou por questões estéticas, é um desejo comum entre a maioria das pessoas, principalmente entre aquelas que praticam exercícios...
Este ano, ocorre a última etapa de adequação: até outubro, todas as bebidas não alcoólicas em embalagens retornáveis, como refrigerantes, deverão ter também em seu rótulo...
O coração é o órgão que bombeia sangue para o corpo todo e por isso seu bom funcionamento está ligado à saúde do organismo em geral....
A hipertensão arterial, também conhecida como “pressão alta”, é uma condição que frequentemente não apresenta sintomas e pode perdurar por muitos anos sem ser detectada. No...
A construção de é um desafio constante, especialmente quando se trata de transformá-los em parte duradoura da rotina. Por muitos anos, a crença popular sugeriu que...
Se você tem dificuldade para dormir, alguns hábitos podem estar prejudicando seu descanso. Segundo o especialista em medicina do sono Arun Chowdary Kotaru, pequenas mudanças na...
Há quem diga que o ano só começa depois do Carnaval. Ainda dá tempo de colocar em prática o plano de ter uma vida mais saudável...
Existe formas de agir no trabalho que são universais e que todos deveriam seguir. Respeitar seus colegas e superiores é apenas uma delas. No entanto, existem...
dolorosas nas veias ao redor do ânus ou do reto. Um estudo publicado em 2020 na revista Annals of Gastroenterology estima que 38% da população mundial...
Qual o ? Para a cirurgiã plástica especialista em rejuvenescimento Elodia Avila, existem diversos fatores que podem afetar a nossa longevidade saudável – e, quanto melhor...
Melhorar a saúde do cérebro e prevenir o declínio cognitivo é possível com a adoção de hábitos saudáveis. A boa notícia é que essas práticas são...
É seguro dizer que a maioria de nós está ciente de alguns dos comportamentos que aumentam o risco de morte. Estamos falando de coisas como tabagismo,...
Melhorar a saúde do cérebro e prevenir o declínio cognitivo é possível com a adoção de hábitos saudáveis. A boa notícia é que essas práticas são...