SAÚDE
Trocar açúcar por adoçante emagrece? Endocrinologista responde
“O que é importante lembrar: tanto o açúcar quanto os adoçantes podem trazer impactos negativos à saúde. Mas podemos encontrar uma solução saudável e equilibrada. Se consumi-los, ”, explica o médico endocrinologista Igor Barcelos.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) já alertou sobre os riscos do uso de adoçante para a saúde e liderou algumas conversas importantes sobre o tema. As diretrizes apontam que o consumo desses produtos não oferece benefício em longo prazo quando o tema é reduzir gordura corporal tanto para adultos quanto para crianças.
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