Curso gratuito de defesa pessoal para mulheres inicia nova turma hoje

Tem início nesta terça-feira (23), em Sorriso, uma nova turma do curso gratuito de defesa pessoal voltado exclusivamente para mulheres maiores de 18 anos. A iniciativa é do Centro de Treinamento (CT) Jarutas, com apoio da Prefeitura de Sorriso, por meio da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude.

As aulas são realizadas todas as terças-feiras, das 20h às 21h, no CT Jarutas. O curso tem como foco principal ensinar técnicas práticas que auxiliem as mulheres a reagirem em situações de risco, promovendo a preservação da integridade física e emocional.

De acordo com o instrutor Pedro Jarutas, o objetivo do projeto é oferecer mais do que habilidades físicas. “A defesa pessoal foca na prevenção, ajudando as participantes a identificar riscos e a dificultar ações violentas. É uma forma de promover mais segurança e confiança”, afirma.

As aulas são totalmente gratuitas e as interessadas podem buscar mais informações diretamente no CT Jarutas, localizado na rua Mato Grosso, nº 2668, no Centro de Sorriso (em cima da Padaria Bello Pane), ou pelo celular (66) 99939-3203.