Especialista alerta: duas práticas que quem tem artrite deve evitar

A artrite é uma doença inflamatória crônica que pode comprometer seriamente a qualidade de vida, causando dor, inchaço e limitações em atividades simples, como caminhar. Para minimizar os impactos da condição, especialistas alertam sobre práticas que devem ser evitadas no tratamento da doença.

Em entrevista à revista Parade, o reumatologista Julius Birnbaum destacou que o uso de opioides para aliviar a dor não deve ser a primeira opção de tratamento. “O uso de medicamentos opioides não deve ser a medicação de primeira linha. Além disso, os opioides não devem ser usados antes que estratégias mais conservadoras sejam tentadas”, explicou o especialista.

Outra recomendação importante é evitar injeções intra-articulares de glucosamina. Segundo Birnbaum, essas aplicações não apresentam comprovação científica de benefícios para as articulações afetadas pela artrite. Em contrapartida, ele sugere alternativas mais eficazes, como o uso de medicamentos anti-inflamatórios e a prática de atividades físicas de baixo impacto, como ioga e tai chi, que podem contribuir para o fortalecimento muscular e alívio da dor.

O tratamento adequado da artrite deve sempre ser acompanhado por um profissional de saúde, garantindo um plano terapêutico eficaz e seguro para cada paciente.

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