A pergunta “” é uma das mais comuns quando o assunto é saúde e bem-estar. Especialistas destacam que a quantidade de sono necessária varia conforme a...
Uma bebida popular pode estar destruindo sua sem você perceber. Ao se preparar para dormir, é crucial prestar atenção ao que você consome, pois certos alimentos...
O frio do inverno, para algumas pessoas, faz ser mais fácil dormir bem – principalmente para quem gosta de sempre dormir coberto e se incomoda com...
A qualidade do sono desempenha um papel primordial na saúde geral do corpo humano. A falta de descanso noturno pode gerar inúmeras consequências, c… leia mais...
*O artigo foi escrito pela professora Annie Curtis, da Universidade de Medicina e Ciências da Saúde RSCI, no Reino Unido, e publicado na plataforma The Conversation...
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou a suspensão imediata da fabricação, venda, distribuição, propaganda e uso de cinco da marca Alwaysfit, incluindo itens da...
Embora médicos recomendem há quem durma 4 horas ou até menos sem sentir nenhum prejuízo com isso. Não sofrem com cansaço, lapsos de memória ou queda...
Mais de 30% da população adulta no Brasil , segundo dados do Ministério da Saúde. O problema é que, como a doença é conhecida por ser...
Durante alguns segundos ou minutos, o corpo não responde. A mente desperta, mas a pessoa não consegue se mexer ou falar. Essa experiência, muitas vezes assustadora,...
*O artigo foi escrito pela professora de farmácia Dipa Kamdar, da Kingston University London, do Reino Unido, e publicado na plataforma The Conversation Brasil. No Reino Unido,...
