Os bandeirantes dão nome a rodovias, avenidas e monumentos em São Paulo. Costumam ser associados à identidade paulista e já foram vistos como heróis. Mas, no...
A ideia de que circula bastante, especialmente nas redes sociais. No entanto, é fundamental questionar se essa prática, que remonta a uma época com sérias deficiências...
Embora não tenha efeito direto na perda de peso, a água com gás pode ser um importante aliado para quem busca reduzir o consumo de bebidas...
Nos últimos tempos, tem-se difundido nas redes sociais e grupos de internet uma “fórmula milagrosa” para gestantes, que envolve a aplicação de vitaminas e aminoácidos...
A expressão “No pain, no gain” (sem dor, sem ganho, em português) se popularizou no mundo da academia. Muitas pessoas acreditam que sentir dor após a...
Neste sábado (17/5) é celebrado o Dia Mundial da Hipertensão Arterial, data que reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da pressão alta, uma...
Basta dar uma olhada rápida para os equipamentos aeróbicos da academia para se deparar com pessoas fazendo esteira, bicicleta e lendo livros ou assistindo a episódios...
Apesar de representar apenas 2% do peso corporal médio de um adulto e pesar em torno de 1,2 kg a 1,5 kg, o cérebro é responsável...