SAÚDE
5 dicas para prevenir a retenção de líquidos
Segundo a endocrinologista Fernanda Parra, a alimentação pode ser uma aliada importante no controle do problema. Ela explica que certos alimentos possuem propriedades que ajudam o organismo a , como frutas e vegetais com alto teor de água.
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A médica compartilha 5 dicas para combater a retenção de líquido. Confira!
1. Consuma frutas e vegetais com alto teor de água
Algumas frutas e vegetais se destacam por sua ação naturalmente diurética. “ e estimulam a eliminação de líquidos por meio da urina”, afirma Fernanda.
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