SAÚDE

Ir ao cinema faz bem para a saúde mental. Confira 5 benefícios

Published

10 meses ago

21 de junho de 2025

Mais do que uma forma de arte, , capaz de emocionar, informar e entreter. Além de proporcionar momentos de lazer, a ida ao cinema também pode .
“Podemos dizer que, atualmente, o cinema é uma forma, inclusive, de desconexão digital. O ambiente imersivo permite o escape das preocupações diárias, sendo uma forma de relaxar e reduzir o estresse”, comenta Ana Cristina Rodrigues de Vasconcellos, coordenadora do curso de Psicologia do Centro Universitário Anhanguera.

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Principais benefícios de ir ao cinema para a saúde mental
1. Conexão social
Ir ao cinema com amigos, familiares ou parceiros pode fortalecer os laços sociais. Compartilhar a experiência de assistir a um filme e discutir sobre ele depois pode promover conversas significativas e conexões emocionais.
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Fonte: Só Notícias

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