SAÚDE
9 sucos detox para ajudar acabar com a gordura abdominal
Esses efeitos, por sua vez, . Mas, claro, para que os sucos detox sejam realmente eficazes, é essencial combiná-los com a prática de exercícios físicos e uma dieta equilibrada.
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A seguir, confira 9 receitas de sucos detox gostosos para emagrecer e secar a barriga!
1. Suco de beterraba com gengibre
Ingredientes
300 ml de água;
1 beterraba descascada e picada;
Suco de 1 limão;
1 pedaço de gengibre cortado em rodelas.
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque a água, a beterraba, o suco de limão e o gengibre. Bata até obter uma bebida homogênea. Transfira o suco para um copo e sirva em seguida.
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