SAÚDE
Especialistas revelam como escolher os iogurtes mais saudáveis
A variedade de iogurtes disponível no mercado é vasta e, este é um alimento que pode variar muito, e nem sempre é fácil distinguir as opções saudáveis, daquelas que devíamos evitar.
O site EatingWell falou com cinco nutricionistas para descobrir as principais dicas para identificar os melhores iogurtes. Veja o que deve ter em conta na tabela nutricional:
– Nível elevado de proteína;
– Níveis baixos de açúcares adicionados;
– Culturas vivas e ativas (bactérias boas para o intestino);
– Rico em nutrientes essenciais (cálcio, fósforo, vitamina B12, riboflavina e potássio);
– Nível apropriado de gordura de acordo com a necessidade do consumidor.
Leia Também: Saiba o que é a doença celíaca, que afeta 2 milhões de brasileiros
Copa Integração estreia com 80 equipes e promete movimentar o futebol amador de Rondonópolis
Prefeitura de Sinop apresenta avanços da habitação durante agenda alusiva ao Mês da Habitação
Hospital Municipal recebe doação de mais de 100 peças de roupas hospitalares do Grupo Bom Futuro
Semana da Pátria começa em Primavera do Leste com cerimônia que reúne autoridades e comunidade escolar
Dia do RH reúne profissionais e debate desafios da contratação de pessoal em Sinop
Polícia Civil cumpre mandados contra grupo criminoso que utilizava mulheres para o transporte interestadual de drogas
Prefeitura avança no Programa Casa Cuiabana com aprovação de 1,2 mil novas moradias em Cuiabá
Polícia Civil MT deflagra operação e atinge núcleo de facção criminosa em Rondonópolis
Prefeita reforça importância do pagamento do IPTU: “Volta como investimento ao cidadão”
Cuiabá vence a Ponte Preta fora de casa e sobe na tabela da Série B
Faissal Calil acelera articulação e cai na estrada de olho no terceiro mandato
De olho na construção de sua candidatura ao terceiro mandato na Assembleia Legislativa de Mato Grosso, o deputado estadual Faissal...
Saiba o que é o ISS, imposto que pode ser regularizado no Mutirão Fiscal de Cuiabá
Com o novo prazo de adesão ao Mutirão Fiscal de Cuiabá, contribuintes terão uma nova oportunidade para regularizar débitos municipais,...
Parque da Família recebe vistoria técnica e avança para entrega com nova estrutura de lazer na região Norte
O prefeito de Cuiabá, Abilio Brunini, liderou uma visita técnica ao Parque da Família, na Avenida Vereador Juliano da Costa...
Força Tática prende motociclista com 31 porções de drogas em Sinop
Policiais militares da Força Tática do 3º Comando Regional prenderam, na noite desta terça-feira (30.6), um homem de 23...
Rotam apreende 80 porções de drogas e prende três homens por tráfico
Policiais militares do Batalhão de Rondas Ostensivas Tático Móvel (Rotam) prenderam três homens, nesta quinta-feira (9.7), suspeitos por tráfico...
Força Tática prende mulher com seis quilos de maconha em Rondonópolis
Policiais militares da Força Tática do 4º Comando Regional prenderam uma mulher, de 28 anos, por tráfico ilícito de...
Copa Integração estreia com 80 equipes e promete movimentar o futebol amador de Rondonópolis
O Estádio Municipal Engenheiro Luthero Lopes foi palco no último sábado (29), da abertura oficial da 1ª Copa Integração “Unindo...
Hospital Municipal recebe doação de mais de 100 peças de roupas hospitalares do Grupo Bom Futuro
A Prefeitura de Diamantino, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, recebeu na quarta-feira (19.08) 108 peças de roupas hospitalares...
Semana da Pátria começa em Primavera do Leste com cerimônia que reúne autoridades e comunidade escolar
A Prefeitura de Primavera do Leste, por meio da Secretaria Municipal de Educação, deu início nesta segunda-feira (31) à programação...
Prefeitura de Sinop apresenta avanços da habitação durante agenda alusiva ao Mês da Habitação
A Prefeitura de Sinop, por meio da Secretaria de Planejamento Urbano e Habitação, realizou na manhã de hoje (31), no...
Dia do RH reúne profissionais e debate desafios da contratação de pessoal em Sinop
A Prefeitura de Sinop, por meio do Sine Sinop, vinculado à Secretaria de Desenvolvimento Econômico, e a Associação Comercial e...
Festeja Sinop: 3ª Romaria nas Águas do Rio Teles Pires reúne cerca de 90 embarcações e mil pessoas na Santa Missa
A Prefeitura de Sinop – em parceria com a Igreja Católica, por meio da Paróquia Sagrado Coração de Jesus – deu início,...
Prefeita reforça importância do pagamento do IPTU: “Volta como investimento ao cidadão”
A prefeita de Várzea Grande, Flávia Moretti, reforçou a importância do pagamento do Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU)...
Prefeita conhece nova unidade do Sesc e Senac que amplia acesso a saúde, qualificação e lazer em Várzea Grande
Atendendo cerca de 3 mil pessoas diariamente, das 8h às 19h, a nova unidade integrada do Sesc e Senac de...
Prefeita Flávia Moretti e deputado Juca do Guaraná anunciam reforma e ampliação de unidade de saúde no Água Vermelha
A prefeita de Várzea Grande, Flávia Moretti (PL), e o deputado estadual Juca do Guaraná Filho (PSDB) visitaram, nesta quinta-feira...
-
FIQUEI SABENDO6 dias ago
Parque da Família recebe vistoria técnica e avança para entrega com nova estrutura de lazer na região Norte
-
FIQUEI SABENDO6 dias agoCCI Aideê Pereira promove caminhada de conscientização pelo Agosto Lilás
-
CIDADES6 dias agoExpo Primavera 2026 começa em grande estilo e reúne milhares de pessoas
-
CIDADES6 dias agoPrefeitura convida empresários para o lançamento oficial do Programa “Prospera + Diamantino”
-
Rondonópolis6 dias agoPrefeitura lamenta falecimento do empresário e comunicador Nilson Avelino
-
FIQUEI SABENDO6 dias agoAssistência Social distribui kits maternidade para mães em fase final da gestação em Cuiabá
-
POLÍTICA6 dias agoFesteja Sinop: Credenciamento para 3ª Romaria nas Águas do Rio Teles Pires termina nesta terça-feira (25)
-
Rondonópolis6 dias agoUnidades de saúde vão abrir a noite nesta quarta-feira (26)