SAÚDE
Conheça 7 benefícios do feijão-branco para a saúde
É uma opção vegetal acessível e rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, podendo ser incluída em preparações variadas —
Veja 7 benefícios do feijão-branco para a saúde:
1. Fonte de proteínas vegetais
. Segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA), da Universidade de São Paulo (USP) e da Food Research Center (FoRC), 100 g dele cozido oferecem cerca de 9,37 mg de proteína.
Ele ajuda a suprir as necessidades do organismo, especialmente para quem segue uma alimentação sem produtos de origem animal. Sua composição favorece a manutenção da massa muscular, o reparo dos tecidos e o bom funcionamento do corpo de forma geral, tornando-o um aliado importante em dietas equilibradas e nutritivas.
Veja outros benefícios no , parceiro do Metrópoles.
Siga a editoria de e fique por dentro de tudo sobre o assunto!
Corinthians encerra jejum com vitória sobre o Mirassol: 2 a 0
Aluno é ameaçado de morte no DF por opção política
Estudantes relatam violência relacionada à eleição presidencial
Holafly for Business revela diferenças de velocidade dos Wi-Fi dos aeroportos
Economistas propõem taxar ricos em vez de cortar gastos sociais
ALMT tem agenda intensa de reuniões e audiências públicas
Polícia Civil prende suspeito e localiza corpo de vítima de homicídio em Lucas do Rio Verde
Mega-Sena sorteia prêmio acumulado de R$ 150 milhões nesta quarta
Justiça volta atrás e suspende jogo do Vasco contra o Boca no Maracanã
Arcebispo de Aparecida pede desarmamento e atenção à fome e à pobreza
Estudantes relatam violência relacionada à eleição presidencial
Um vídeo publicado em redes sociais mostra dois estudantes usando a bandeira do Brasil como uma espécie de capa, agredindo...
Inscrições para Prêmio Desenvolvimento em Jogo terminam neste domingo
Termina neste domingo (1º) o prazo para interessados se inscreverem no Prêmio Desenvolvimento em Jogo, promovido pelo Ministério da Integração...
Inmet alerta para chuvas no Norte, Sudeste e Centro-Oeste
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou alertas de perigo potencial de chuvas intensas neste sábado (31) em diversos partes...
PM prende suspeito de invadir casa paroquial e roubar idoso em Peixoto de Azevedo
Policiais militares do 22° Batalhão prenderam, nesta sexta-feira (30.10), um homem suspeito de invadir e roubar a casa paroquial da...
Cavalaria da Polícia Militar apreende mais de 300 porções de drogas e prende dupla em Juína
Policiais militares da Cavalaria do 8º Comando Regional apreenderam, nesta sexta-feira (30.10), 386 porções de entorpecentes diversos e prenderam dois...
Roubo de veículos cai 22,3% em Mato Grosso nos primeiros nove meses de 2026
Em Mato Grosso, o número de roubos de veículos caiu 22,3% entre janeiro e setembro deste ano, em relação ao...
Gisa Barros cobra Executivo por atraso no pagamento de acordo trabalhista, desperdício de merenda e falta de transparência fiscal
Durante a sessão ordinária realizada na terça-feira (22), a vereadora Gisa Barros cobrou providências do Poder Executivo em relação ao...
Alessandro Moreira contesta novamente reorganização da rede municipal e cobra alternativa para alunos do Grande Cristo Rei — Câmara Municipal
O vereador Alessandro Moreira voltou a contestar a proposta de reorganização da rede municipal de ensino na região do Grande...
Vereador Jero Neto indica construção de creche no Santa Maria, sinalização no Aeroporto e faixas elevadas em escolas — Câmara Municipal
Durante o uso da tribuna na sessão ordinária de terça-feira (22), o vereador Jero Neto apresentou um conjunto de indicações...
Aluno é ameaçado de morte no DF por opção política
“Eu juro que amanhã se você for para a escola você não volta vivo”. Essa foi a mensagem de áudio...
Vieira encontra Rubio nos EUA após vitória de Lula e fuga de Flávio
A reunião de chanceleres do G20 em Atlanta, nos Estados Unidos (EUA), serviu de oportunidade para o primeiro encontro do...
Alcolumbre marca votação da PEC da segurança pública para terça-feira
O presidente do Senado, Davi Alcolumbre (União-AP), marcou para próxima terça-feira (3) a votação da Proposta de Emenda à Constituição...
Prefeita reforça importância do pagamento do IPTU: “Volta como investimento ao cidadão”
A prefeita de Várzea Grande, Flávia Moretti, reforçou a importância do pagamento do Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU)...
Prefeita conhece nova unidade do Sesc e Senac que amplia acesso a saúde, qualificação e lazer em Várzea Grande
Atendendo cerca de 3 mil pessoas diariamente, das 8h às 19h, a nova unidade integrada do Sesc e Senac de...
Prefeita Flávia Moretti e deputado Juca do Guaraná anunciam reforma e ampliação de unidade de saúde no Água Vermelha
A prefeita de Várzea Grande, Flávia Moretti (PL), e o deputado estadual Juca do Guaraná Filho (PSDB) visitaram, nesta quinta-feira...
-
FIQUEI SABENDO1 dia agoFundación Reintegra Vence o F1® Allwyn Global Community Award no México por Transformar a Reintegração Social dos Jovens
-
POLÍTICA4 dias agoPrefeitura de Sinop avança na pavimentação da Estrada Selene e conclui mais de 2 km de asfalto
-
ESPORTES3 dias agoPalmeiras fica no zero com o Santos e Flamengo agradece
-
Rondonópolis3 dias agoCodipi aprova concessão de incentivos fiscais para investimentos de R$ 4,77 bilhões
-
CIDADES3 dias agoPrefeitura anuncia nova sessão do Programa “Prospera + Diamantino” para fornecedores do ramo alimentício
-
MATO GROSSO4 dias agoPresidente da Comissão de Infraestrutura, Moretto, cobra agilidade e soluções para destravar obras em Mato Grosso
-
VÁRZEA GRANDE4 dias agoRosy Prado defende valorização dos presidentes de bairro e cobra união por Várzea Grande — Câmara Municipal
-
VÁRZEA GRANDE4 dias agoWender pede vista de projeto do Executivo que revogaria lei de proteção animal de sua autoria e cobra ações da Prefeitura — Câmara Municipal