SAÚDE

Confira 5 benefícios do ovo para a saúde e como consumi-lo

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Poucos alimentos reúnem tantas qualidades nutricionais e. Seus efeitos no corpo são percebidos mesmo em pequenas quantidades, especialmente quando o consumo é constante e equilibrado. Graças à sua composição, .

A coordenadora do curso de Nutrição da Universidade Unopar Anhanguera, Ma. Ana Cristina Pinesso Ribeiro, explica que , além de minerais como ferro, zinco e selênio, importantes para diversas funções corporais.
Leia a reportagem completa no , parceiro do Metrópoles.
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Fonte: Só Notícias

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