Além da dor no peito: veja 8 sinais de que seu coração não está bem

Cerca de 400 mil brasileiros morrem todos os anos em consequência delas, especialmente por infarto e acidente vascular cerebral (AVC). , a maioria das enfermidades cardiovasculares se desenvolve de forma silenciosa e pode passar anos sem ser tratada por desconhecimento.
Sinais de que o coração não vai bem são frequentemente ignorados. Enquanto isso, doenças como a arritmia cardíaca e a fibrilação atrial avançam em todo o mundo. Por isso, é importante estar atento aos sinais, que vão muito além da dor no peito.

Sinais de que o coração pode não estar bem

Dores nos braços, pescoço, mandíbula, costas ou estômago;
Falta de ar inexplicável;
Náusea e vômito;
Tontura;
Suor frio;
Fadiga extrema;
Inchaços nos membros inferiores;
Problemas de sono.
Se você, ou alguém que estiver ao seu lado, tiver um ou mais sintomas agudos, é importante ligar para o SAMU (192) ou buscar um médico imediatamente.

Sinais que pedem atenção médica
Existem vários indicativos de que o coração pode não estar funcionando bem. Eles podem aparecer mesmo em pessoas muito jovens e exigem um olhar mais atento dos médicos. Os principais sintomas apontados pelos cardiologistas são:

A sensação de pressão e dor no peito (angina), é o sintoma mais conhecido das doenças cardiovasculares, comum a muitas delas. Entretanto, este não é o único sinal de que o sistema cardiovascular está comprometido.
A dor, se presente, não necessariamente aparece no peito. Mesmo casos de infarto podem gerar dores agudas em outros lugares como os braços, pescoço, mandíbula, costas, parte inferior do tórax, abdômen superior ou estômago.
Outros sintomas estão ligados à redução do suprimento de oxigênio e ao comprometimento da circulação. A sensação constante de falta de ar, por exemplo, é um indicativo. Também como consequência podem aparecer a tontura (quando o cérebro não recebe oxigênio o bastante) e a fadiga (quando a insuficiência cardíaca atinge o corpo de forma sistemática).
Náusea e vômito também são constantes pelo comprometimento causado no sistema digestivo.
O comprometimento pode ser percebido também na cama. Suor frio, especialmente durante a noite, pode ser um sinal de aterosclerose ou de um princípio de angina. O sono ruim também pode ser consequência de uma apneia do sono que está comprometendo a oxigenação do corpo.
Por fim, a circulação também pode ser comprometida por trombos e entupimentos, o que leva ao surgimento de inchaços, com frequência nas pernas. A cãibra também pode se tornar uma companheira constante, especialmente quando se enfrenta uma doença arterial periférica.

“Caso esses sintomas apareçam, é essencial buscar atendimento médico, porque o grande problema da hipertensão arterial sistêmica e de outras doenças coronárias são suas consequências a longo prazo”, explica a cardiologista Julianny Freitas Rafael, do Rio de Janeiro.
Sensações de pressão no peito, desconforto nos braços ou costas e náusea não devem ser ignoradas. Caso algum desses sinais ocorra, acionar o serviço de emergência pelo número 192 é o primeiro passo para o atendimento rápido.
Os exames para o diagnóstico correto
“O ideal é que, diante de suspeitas, exames como eletrocardiogramas (ECG) sejam realizados para identificar irregularidades cardíacas. Ele registra a atividade elétrica do coração e pode detectar até alterações no ritmo cardíaco”, completa ela.
Em casos em que o ECG comum não detecta alterações, o uso do Holter de 24 horas pode ser indicado. O dispositivo acompanha os batimentos cardíacos ao longo do dia, captando oscilações e comportamentos anormais do ritmo cardíaco.
Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, maiores são as chances de uma recuperação sem sequelas. “O tempo é determinante para a recuperação. Quanto mais cedo for iniciado o tratamento, maiores as chances de evitar sequelas ou morte”, explica a cardiologista Patrícia Tavares, da Rede Mater Dei de Saúde.
As principais doenças do coração
Quando pensamos nas doenças potencialmente fatais, o que vem à cabeça é infarto e o AVC. Mas, entre as ameaças, há também a aterosclerose, a doença arterial periférica, a doença aórtica, a arritmia e a hipertensão.
A aterosclerose é o bloqueio ou redução do suprimento de sangue ao coração, geralmente devido ao acúmulo de colesterol gorduroso nas artérias. Ela pode levar à angina, ataques cardíacos ou insuficiência cardíaca.
A doença arterial periférica ocorre quando há um bloqueio nas artérias dos membros, geralmente das pernas, e pode causar dor semelhante à cãibra ou fraqueza.
Enquanto isso, a doença aórtica envolve a parede da aorta, o maior vaso sanguíneo do corpo que transporta sangue do coração para o resto do corpo. As doenças aórticas podem incluir aneurismas, dissecções, estenose da válvula aórtica e regurgitação da válvula aórtica, entre outras.

Pressão alta, o inimigo nº 1
Já a hipertensão arterial é uma das principais ameaças invisíveis ao coração. De acordo com o Ministério da Saúde, 388 pessoas morrem todos os dias no Brasil por decorrência ou complicações da hipertensão. Um a cada quatro brasileiros tem pressão alta.
“A hipertensão arterial é uma doença crônica que faz com que o coração trabalhe além do normal para sustentar a distribuição correta de sangue pelo corpo”, diz Patrícia.
A condição pode ser hereditária, mas também pode ser influenciada por fatores externos: “Tabagismo, obesidade, e que podem impactar a pressão arterial do paciente”, alerta a médica.
Prevenção e estilo de vida como aliados
Independente da condição cardiovascular, Reduzir o consumo de sal, praticar atividade física e evitar o tabagismo estão entre as medidas mais eficazes para manter a função cardíaca equilibrada.
Manter o peso adequado e monitorar regularmente os níveis de pressão arterial e colesterol são medidas básicas que impactam diretamente na prevenção de doenças graves. O acompanhamento médico periódico também é parte fundamental desse cuidado.
Siga a editoria de e fique por dentro de tudo sobre o assunto!