SAÚDE

Dicas para escolher a roupa e ter mais conforto no calor

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Com o calor intenso, a escolha das roupas e cores certas pode garantir conforto térmico e bem-estar. A consultora de imagem e especialista em cores Luciana Ulrich, idealizadora da Studio Immagine, traz dicas essenciais para enfrentar o calor intenso sem perder o estilo.

 

1. Prefira tecidos naturais

Tecidos como linho, seda, viscose e algodão permitem que a pele respire melhor, garantindo uma sensação maior de frescor. Evite tecidos sintéticos, que tendem a reter calor e dificultar a transpiração.

2. Evite poliéster e tecidos sintéticos

Materiais sintéticos, como o poliéster, não permitem a troca de calor com o corpo, aumentando a sensação de abafamento. Se precisar usar uma peça sintética, prefira modelos mais soltos e arejados.

3. Modelagem ampla é sinônimo de conforto

Peças soltas e fluidas ajudam na circulação de ar, evitando que o tecido grude na pele e cause desconforto. Vestidos leves, blusas com caimento solto e calças largas são ótimas opções.

4. Cores fazem diferença

Cores claras refletem a luz e absorvem menos calor, proporcionando maior conforto térmico. Aposte em tons como branco, bege, pastel e off-white. Evite preto e outras cores escuras, que retêm mais calor.

5. Aposte em tecidos tecnológicos

Tecidos tecnológicos, como a poliamida e o modal, ajudam na secagem rápida do suor e são leves. Além disso, alguns oferecem proteção UV, sendo ideais para atividades ao ar livre.

6. Proteja-se com acessórios

Chapéus e lenços são grandes aliados para bloquear o sol direto e proteger a pele. Escolha modelos de abas largas para uma cobertura eficiente.

7. Mantenha o estilo sem abrir mão do conforto

Evite sobreposições pesadas e escolha peças que combinem com seu estilo pessoal. Existem diversas opções frescas e elegantes para o verão, desde vestidos soltos até camisas de linho. Complemente o look com acessórios estratégicos para unir conforto e sofisticação.

Leia Também: Verão: como anabolizantes e treinos extremos afetam o coração masculino



Fonte: Só Notícias

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