SAÚDE
Conheça 7 receitas de chá de espinheira-santa e seus benefícios
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Abaixo, confira 7 receitas de chá de espinheira-santa e. Contudo, lembre-se que, apesar das vantagens, essas bebidas não devem substituir a orientação e o tratamento médico.
Chá de espinheira-santa
A espinheira-santa tem propriedades que
Ingredientes
1 colher de sopa de folhas secas de espinheira-santa;
240 ml de água.
Modo de preparo
Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio. Adicione as folhas secas de espinheira-santa e ferva por 5 minutos. Depois, retire a panela do fogo e tampe. Deixe a infusão descansar por 5 minutos. Coe e sirva em seguida.
Veja as outras seis receitas no parceiro do Metrópoles.
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